Nachdenklicher Rekrut vor grĂ¼n-gelbem Bundeswehr-Hintergrund – thematisiert Vorschriften zu Haarschnitt, Bart & Erscheinungsbild in der Grundausbildung
Muss ich mir die Haare schneiden lassen und wie sind die Vorschriften zum äuĂŸeren Erscheinungsbild?

Die Bundeswehr legt Wert auf ein einheitliches, gepflegtes äuĂŸeres Erscheinungsbild. Es gibt klare Vorschriften, wie Haare, Bart und Kleidung zu tragen sind. Vorab: Ja, als männlicher Rekrut wirst du dir wahrscheinlich die Haare schneiden lassen mĂ¼ssen, wenn sie länger als vorgeschrieben sind. Und nein, als Frau musst du deine langen Haare nicht abschneiden – aber es gibt Regeln zum Hochstecken.

  • Männer – Haare: Die Haare mĂ¼ssen kurz geschnitten sein; Ohren und Augen dĂ¼rfen nicht bedeckt werden, der Haaransatz darf den Kragen nicht berĂ¼hren. Ein moderner Kurzhaarschnitt genĂ¼gt – kahlrasiert ist nicht nötig. Wer mit langen Haaren einrĂ¼ckt, muss sie stark kĂ¼rzen. Meist wird das in Woche 1 erledigt, danach heiĂŸt es regelmĂ¤ĂŸig nachschneiden.
  • Männer – Bart: Ein Bart ist grundsätzlich erlaubt, sofern er bereits bei Dienstantritt vorhanden, gleichmĂ¤ĂŸig gestutzt (max. etwa 3 cm) und jederzeit gepflegt ist. In der Grundausbildung sind viele Rekruten glatt rasiert; fleckiger Dreitagebart ist nicht gestattet. Stell dich auf tägliches Rasieren ein, falls du keinen vorzeigbaren Vollbart mitbringst.
  • Frauen – Haare: Langes Haar muss dienstlich hochgesteckt oder als Pferdeschwanz/Dutt getragen werden, sodass es nicht Ă¼ber Kragen oder ins Gesicht fällt. Haargummis, Klammern und Haarnetze gehören zur Grundausstattung. Kurze Frisuren dĂ¼rfen offen bleiben, solange sie Kragen und Augen nicht berĂ¼hren; Haarfarbe muss natĂ¼rlich wirken.
  • Make-up und Schmuck: Dezentes Make-up ist erlaubt, kräftige Farben nicht. Schmuck beschränkt sich auf einen schlichten Ring und bei Frauen kleine Ohrstecker. Sichtbare Piercings mĂ¼ssen entfernt, auffällige Tattoos verdeckt werden.
  • Uniform tragen: Du lernst genau, wie Abzeichen sitzen, wann Feld- versus Dienstanzug getragen wird und dass Stiefel geputzt, Hemd in der Hose und Barett korrekt sitzen mĂ¼ssen – Sauberkeit ist oberstes Gebot.

Kurzum: Männer sollten sich vorab einen bundeswehrtauglichen Haarschnitt zulegen und Rasierzeug bereithalten; Frauen statten sich mit Haargummis, Haarnetz und dezentem Make-up aus. Die Regeln mögen anfangs streng wirken, werden aber schnell zur Routine – und die optische Gleichheit stärkt den Kameradschaftsgeist.

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